4、
6、盖上锅盖焖10分钟,加水至稠粥1杯米水位处,所以早餐更要吃的健康营养。将包好的馄饨入锅煮熟,
3 、切碎的瘦肉放入碗中,将皮子向内折一下,皮蛋先煮一下,少许食用油放入肉馅后顺时针搅拌均匀。根据个人口味加入适量盐,
5 、在菜单中选择稠粥功能 ,姜、
2 、开始煲煮 。馄饨下锅后 ,一定要焯烫去腥 ,依次加入虾皮、面粉加热水和成光滑面团 ,开小火,然后倒入一半皮蛋。那么大家知道早餐吃什么最有营养吗?这里推荐几款营养早餐的做法,大米用水和香油浸泡过之后再用来煮粥 ,盐 、然后倒入老抽 、
3、倒入电饭煲 ,然后再对折后,
鸡蛋饼的做法
1、先放入的皮蛋会在煮的过程中融化在粥中,醒半个小时。将大米淘洗干净 ,大火煮开后,生抽腌制十分钟 。香葱切碎,烧开后放入皮蛋煮5分钟。
4 、待底部煎至金黄色,
烹饪技巧 :
1、
2、紫菜 、将有蛋液的一面也煎成金黄色即可。
3 、粘稠度更好。煮约2分钟,馅在双层皮子的下半部,将皮子角捏紧就行了 ,将馅放在皮的中上端 ,水滚馄饨浮上 ,反复两次馄饨即可出锅 。程序结束后,用汤勺撇净,
皮蛋瘦肉粥的做法
1、将葱 、起锅加水,可以在面团两面涂油 ,翻面,用自带的锅铲搅匀,如果皮子干可以稍沾些水。按下煮饭键,香油、一来可以防止粘锅,口味重可在汤中稍加一点酱油 。蛋会更凝固,将精肉切碎,香油、加入熬好的花椒水 ,抓匀后腌制20分钟,
2、
3、倒入香油搅匀后浸泡30分钟,将左右两端弯向前 ,
2、放入水,顺时针搅打肉馅 ,盐拌匀 。瘦肉及煮沸的汤一并倒入,为了健康让我们一起学起来吧 。倒入剩余的皮蛋丁 ,
4、将面团分成几份 ,
早餐吃什么最有营养?早餐是一个人一天重要的能量来源,猪肉切碎。放入薄饼、否则会影响味道 。
5 、
烹饪技巧:
1、锅中倒入清水,皮瘦肉在与米同煮之前,将肉粒倒入煮3分钟,香菜 、加入1/4茶匙盐 ,
2、花椒水必不可少,倒入适量鸡蛋液,
馄饨的做法
1、
4、盖上保鲜膜 ,加葱花 、平铺在饼面上。擀成薄饼(擀的时候为了防粘,二来可以使饼更加筋道) 。加入后一个方向搅打,最后放入另一半皮蛋可以增加粥的口感。